Sophie ist nicht nur professionelle und leidenschaftliche Balletttänzerin, sie hat auch ein Diplom als  Pädagogin, Fitnesstrainerin und Pilatestrainiererin absolviert. Sophie gibt durch ihre begeisternde und liebevolle Art ihr Wissen über Körper und Gesundheit an all die Menschen weiter, welche ihr auf persönlichem Wege oder über soziale Medien begegnen. Vor allem Mütter sind ihr ein besonderes Anliegen, da sie selbst Mutter von einer Tochter ist.

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