RESET & RESTART Barrèlates Workshop
Sa., 06. Jän.
|Wien
Du willst dich seelisch und körperlich von altem Ballast befreien? Du möchtest stark in das Neue Jahr starten und deinem Körper mehr Beachtung schenken? Dann ist dieser 2-tägiger Workshop genau das was du brauchst!
Zeit & Ort
06. Jän. 2024, 09:30 – 10:45
Wien, Kollergerngasse 4/8a, 1060 Wien
Über die Veranstaltung
Du willst dich seelisch und körperlich von altem Ballast befreien? Du möchtest stark in das Neue Jahr starten; mit mehr Selbstfürsorge für dich und deinen Körper? Dann ist dieser 2-tägiger Workshop das was du brauchst!
Tag 1:
-Einführung in das Thema "Loslassen" & "Mind & Body Connection" - mit tollen Worksheets zum Nachdenken und mit nach Hause nehmen.
- eine befreiende Barrè-Einheit
- abschließende Stretching- und Entspannungseinheit
Tag 2:
- Einführung in das Thema "Selbstfürsorge" und "Routinen"
- eine Pilates Einheit für mehr Energie im Tag
- abschließende Stretching- und Entspannungseinheit
Tickets
RESET & RESTART Barrèlates WS
€ 40,00+ € 1,00 ServicegebührVerkauf beendet
Gesamtsumme
€ 0,00