sophieandrae11. Dez. 20201 Min.11. DEZEMBER – HEALTHY MINDSETDanke, liebe Vergangenheit! Stelle dir einfach einmal vor, du würdest auf deine Vergangenheit zurückschauen und voller Dankbarkeit allen...
sophieandrae10. Dez. 20201 Min.10.DEZEMBER – happy FITMASDELPHIN Kräftigt Arme und Schultern Im Fersensitz starten. Unterarme auf dem Boden platzieren, Ellenbogen sind unter den Schultern. Füße...
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sophieandrae9. Dez. 20201 Min.9.DEZEMBER – DER APFELJa, gerade zu Weihnachten geratet der Apfel wieder mehr in Fokus: Gebratene Äpfel, Schoko-Äpfel auf den Weihnachtsmärkten, ein warmes...